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 prochaine entrainement dimanche 19 OCTOBRE

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SWITCHBOUCK
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Nombre de messages : 95
Age : 37
Localisation : IGORANDA
Date d'inscription : 24/01/2008

MessageSujet: prochaine entrainement dimanche 19 OCTOBRE   Lun 13 Oct - 18:32

SALUT prochaine entrainement dimanche prochain . RDV 9H30 CHEZ PCST .

PROGRAMME par Brice cheers :

Alors au programme, suite aux débrifs de la 1ere manche de nous et des switch, on fera les ateliers suivant certains seront plus pour les switchs d'autre plus pour nous sa donne:
-Un peu de slide pour bien les metriser
-Prébunk
-Shooting Running
-Snapshoot à 15m, 25m et 35m
-Communication Avant-Arrière
-Travail d'Individualité (je veux que chacun soit capable sur une action, un move, un point fort de retourné une partie)
-Tenu derrière l'obstacle
-Replacement
-Mise en place d'attaque
-Communication
-Prise de snake et tenu de snake

Et peut-etre le grand retour de LUC LEGER

+ du jeu

alors il faut pas perdre de temps et que tout le monde soit la à l'heure
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papimouj
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Nombre de messages : 63
Localisation : le Mans , Chinon , Moustier sainte marie
Date d'inscription : 19/02/2008

MessageSujet: Re: prochaine entrainement dimanche 19 OCTOBRE   Lun 13 Oct - 19:17

je v essayé d'etre la je promet rien mais je v tt faire pour venir
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prochaine entrainement dimanche 19 OCTOBRE
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